こてつの日記

最近顔のたるみが気になります。
おなかのたるみも気になりますが、顔は表面に出ている所。
ケアは万全にしておかないと・・・と思い、いろいろ引きしめ体操なんかもしていました。
化粧水を塗布したら、口を大きく開けて「あいうえお」といいます。
これを１０回位やっていると、顔のラインが引き締まるとのことで。
毎日の実践です。
簡単だし、お金もかからずお手軽なので、合理的で良いです☆

でも最近気になるのが、美顔ローラーです。
一昔前に流行ってましたよね。
あれです。
コロコロ顔の表面を鬼の金棒のようなもので(笑)転がすのです。
そうすることにより、顔の筋肉を鍛えるそうです。
筋肉が衰えることにより、たるみやしわができるので、コロコロは効果的なようで。
これも簡単に家で出来るし、お茶を飲みながら本でも読みながらできるのが良いですよね。

何かいいのないかな。
どこかブランドのものが良いんですが。
ちょっと調べて、たまったポイントで購入してみようかな（*^_^*）

効果があまり見えないだろうけど、毎日のことなんで、頑張ろう！